Ciorbă de Perișoare - Rețetă Tradițională Românească
Ciorba de perișoare își are originile în bucătăria tradițională românească, fiind o adaptare locală a supelor cu chiftele întâlnite în bucătăria otomană și balcanică. De-a lungul timpului, acest preparat a devenit un element de bază în meniul românesc, fiind servit atât la masa de zi cu zi, cât și la ocazii speciale.
Prep Time 30 minutes mins
Cook Time 45 minutes mins
Servings 8
Calories 285 kcal
Pentru perișoare:
- 500 g carne tocată (amestec porc și vită)
- 4-5 linguri orez cu bob rotund
- 1 ou
- 1 ceapă mică
- 2 linguri pătrunjel proaspăt tocat
- Sare și piper după gust
Pentru ciorbă:
- 2-3 morcovi
- 2 cepe medii
- 1 rădăcină de pătrunjel
- 1 rădăcină de țelină
- 2 cartofi medii
- 1 ardei gras
- 2-3 roșii sau 2 linguri bulion
- 2-3 linguri ulei
- Borș sau zeamă de lămâie (250ml)
- Leuștean proaspăt
- Sare și piper după gust
Pregătirea perișoarelor:
Spală orezul și lasă-l la scurs
Amestecă carnea tocată cu orezul, oul și ceapa rasă fin
Adaugă pătrunjelul tocat, sare și piper
Formează bile de mărimea unei nuci
Pregătirea bazei de ciorbă:
Taie toate legumele cubulețe mici
Călește ceapa în ulei până devine translucidă
Adaugă restul legumelor și călește-le ușor
Fierberea ciorbei:
Adaugă 3-4L de apă peste legume
Lasă să fiarbă la foc mediu 15-20 minute
Adaugă perișoarele una câte una
Fierbe încă 20-25 minute
Finisare:
Adaugă borșul sau zeama de lămâie sau de varză
Potrivește de sare și piper
Presară leuștean proaspăt tocat
Variante
- Varianta de post: înlocuiește perișoarele de carne cu perișoare din ciuperci și orez
- Varianta dietetică: folosește doar carne de pui sau curcan
- Varianta rapidă: folosește borș instant și legume congelate
Keyword borș de perișoare, ciorbă de perișoare, ciorbă tradițională, ingrediente naturale, mâncare caldă, mâncare de casă, preparare ciorbă, rețetă românească, rețetă simplă, supă cu perișoare