6 metode prin care părinții pot ajuta copiii să accepte masca

Metode prin care parintii pot ajuta copiii sa accepte masca

Ajutati copiii sa se obisnuiasca cu mastile.

Incurajati copiii sa foloseasca masca in casa, inainte de a fi nevoie sa poarte una in afara casei – unii pot avea nevoie de cateva zile pentru a se obisnui, in timp ce altii pot necesita cateva saptamani. Profitati de aceasta perioada de exercitiu pentru a-i invata pe cei mici cum sa-si puna si cum sa-si dea jos corect masca.

Fiti empatici si sinceri cu privire la disconfortul asociat mastii.

Folositi un limbaj adecvat varstei si fiti sensibili la nivelul de anxietate al copiilor. Recunoasteti ca mastile nu sunt foarte distractive pentru nimeni, dar explicati-le ca, purtand masti, putem ajuta la mentinerea in siguranta a oamenilor din jurul nostru, inclusiv a bunicilor, fratilor si prietenilor nostri. Purtarea unei masti arata ca ne pasa unul de celalalt.

Fiti consistenti.

Purtarea cu succes a mastii presupune dezvoltarea unui nou obicei, astfel incat modelarea comportamentului corect si exercitiul sunt esentiale. Gasiti modalitati de a repeta importanta purtarii unei masti corect si incurajati-va familia sa-si aminteasca reciproc regulile de baza privind purtarea mastii. Copiii observa rapid inconsecventele, asa ca fiti atenti la exemplul pe care il dati si incurajati rudele si prietenii sa urmeze recomandarile privind purtarea mastilor.

Incurajati copiii sa-si decoreze masca. Acest lucru i-ar putea ajuta sa simta un sentiment de proprietate si control asupra situatiei. O atingere personala poate contribui la o acceptare mai lina si mai usoara a mastii. In functie de tipul de masca, copiii pot desena pe ea cu markere sau pot pune autocolante pe ea.

Faceti din purtarea mastii o joaca.

Copiii se pot preface ca sunt medici sau asistenti medicali in timp ce poarta masca de protectie. Nu este exclus sa isi doreasca sa foloseasca un kit de medic si sa „ingrijeasca” un animal de plus sau o papusa.

Lasati cateva masti la indemana copiilor, in timp ce se joaca.

Acest lucru le permite sa isi foloseasca imaginatia despre cum sa foloseasca mastile in timpul jocului.

{module G+articles}

Copiii nu trebuie sa poarte o masca atunci cand fac sport

Purtarea mastii de protectie in timpul activitatilor fizice, cum ar fi alergatul, sariturile sau jocul pe terenul de joaca, poate ingreuna respiratia. Prin urmare, este bine sa explicam copiilor ca atunci cand fac sport sua participa la diferite activitati sportive trebuie sa fie atenti sa mentina la cel putin 1 metru distanta de ceilalti.

Copiii trebuie invatati sa poarte corect masca de protectie!

Copiii ar trebui sa urmeze aceleasi principii ca adultii privind purtarea mastilor. Acest lucru inseamna ca, inainte sa-si puna masca pe fata, trebuie invatati si incurajati sa se spele pe maini cu apa si sapun cel putin 20 de secunde sau sa-si dezinfecteze mainile cu o solutie pe baza de minimum 70% alcool. De asemenea, parintii sunt incurajati sa le arate copiilor cum trebuie purtata corect masca, si anume:

• Sa se asigure ca masca le acopera nascul, gura si barbia
• Sa nu atinga partea din fata a mastii
• Sa nu poarte masca sub barbie
• Sa nu imparta masca de protecie cu alti copii
• Sa depoziteze masca intr-o punga sau recipient

Surse: www.who.int, www.unicef.org, kidshealth.org, www.nbcnews.com, www.reginamaria.ro

Cele 5 avize medicale necesare pentru începerea anului școlar

Au fost publicate regulile pentru orele cu predare online

Scenariul după care încep cursurile școlile din Olt

{module G+articles}